PLANNING 2023-2024
đŁ DĂ©but des cours : le lundi 18 septembre 2023
đȘ Coco Swing Ballroom : 8 rue Meschi 13005 Marseille
Lundi
Coco Swing Ballroom
8 rue Meschi 13005
Solo Jazz DEBUTANT
19h - 20h
Lindy Hop DEBUTANT
20h - 21h
Lindy Hop INTER COOL
21h - 22h
Mardi
Coco Swing Ballroom
8 rue Meschi 13005
Lindy Hop INTER COOL
18h30 - 19h30
Lindy Hop INTER COOL
19h30 - 20h30
Solo Jazz DEBUTANT
20h30 - 21h30
Lindy Hop DEBUTANT
21h30-22h30
Mercredi
Coco Swing Ballroom
8 rue Meschi 13005
Solo Jazz VENERE
19h-20h
Lindy Hop VENERE
20h-21h
LA PRATIQUE
21h - ??
Jeudi
Coco Swing Ballroom
8 rue Meschi 13005
Lindy Hop DEBUTANT
19h-20h
Solo Jazz INTER
20h-21h
Lindy Hop INTER MORDU
21h-22h
Coco Swing Ballroom : 8 rue du Lieutenant Meschi, 13005Â (plus d’infos)
LES NIVEAUX
LINDY HOP
DĂ©butant
Te voilĂ sur le seuil du groove ! PrĂ©pare-toi pour le grand Bounce en avant ! Câest toute une communautĂ© qui tâaccueille, et tu vas trĂšs vite tâamuser ! Ici on commence de zĂ©ro, zĂ©ro !
Ce cours tâapportera tous les fondamentaux pour Ă©couter, sentir et vibrer en rythme et en jazz. Les Cocos tâamĂšnent petit Ă petit Ă swinguer avec confiance, groove et technique pour prendre beaucoup de plaisir en soirĂ©e swing.Â
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Auto-test pour ce niveau :
Savoir Ă peu prĂšs mettre un pied devant l’autre.
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Le Swing out ?
Euhh… tu ne sais pas ce que c’est. Mais tu vas dĂ©couvrir !
Inter Cool
Et on continue ! C’est trop coule ! C’est parti pour confirmer et avancer dans l’exploration du swing, que tu aies Ă©tĂ© Lindy 1 ou Lindy 2 l’an passĂ©. On va passer la vitesse supĂ©rieure, mettre de la qualitĂ© et encore plus de musique dans tes mooves ! Pour venir, tu dois bien savoir danser en kick, en groove et en triple steps en 6 et 8 temps et connaĂźtre les pas classiques. Tu tâaventures dĂ©jĂ avec confiance dans les soirĂ©es swing et tu sais mĂȘme faire claquer un petit footwork quand le jazz tâenivre. Bref, tu as ton petit bagage et tu as hĂąte de gagner en flow et en improvisation jazzistique !
Auto-test pour ce niveauÂ
Sans préparation et en gardant le sourire, tu sais faire 3 swing out + 1 circle + 1 tuck turn + 1 pass by + 1 retour closed position + tandem sur ce morceau
Le Swing out ?
J’ai un joli swing out simple avec le rythme dans les pieds qui ne part pas en cacahuĂštes.Â
Inter Mordu
Le rythme et le groove, tu les chope easy peasy et tu veux tout dĂ©vorer ! Tu Ă©tais en Lindy 2+ ou en Lindy 2 lâannĂ©e derniĂšre et tu te sens prĂȘt.e pour prendre un boost. Pour venir, il faut que tu sois mĂ©ga chĂŽ, ouvert.e aux feedbacks et que tu aies envie de sĂ©rieusement bosser ta danse ! Â
Tu sais danser sans te perdre mĂȘme quand ça va un peu vite. Tu sais passer du 6 au 8 temps et du kick au triple step dans une mĂȘme phrase musicale. Ta soif de swing est grande, tu ne te contentes pas de ton cours, tu viens de ouf en soirĂ©es, en stage et en festival. Bref, le Lindy Hop fait pleinement partie de ta vie, la danse sociale aussi.
Auto-test pour ce niveau
Sans prĂ©paration et en gardant le sourire, tu sais faire : 3 swing out + 1 circle + 1 tuck turn + 1 pass by  + 1×8 d’impro + tandem sur ce morceau
Le Swing out ?
Jâai mon swing out basique bien en place, bien en rythme et vas-y que jâpeux tây rajouter un pâtit coup de bassin dedans tout en gardant la classe et le sourire !
VĂ©nĂšre
Ceci est un entrainement hebdomadaire qui rassemble les plus experimentĂ©.es et les plus chĂŽ du coin pour des trainings inspirants, intensifiants, foudroyants, jaillissants ! On a besoin de tes bonnes qualitĂ©s musico-rythmologiques et on va faire corps avec le swing tant en social quâen performance.
Tu es un.e vrai.e habituĂ©.e du dancefloor et des jams, en solo jazz et en Lindy Hop. 240 bpm ne te font pas peur, tu restes coule et tu kiffes. L’histoire sociale et culturelle des Jazz dances est importante pour toi et la musique jazz, c’est la bande-originale de ta vie. Tu es prĂȘt.e Ă transpirer. DĂ©collage !
Auto-test pour ce niveau :
Savoir enchaĂźner les routines First Stops et California Routine puis improviser sur ce morceau tout en gardant le sourire !
Le Swing out ?
Câest pour toi la meilleure invention du monde. Un but dans la vie. Tu le tiens Ă 210 bpm sans sourciller. C’est devenu une partie de toi-mĂȘme.
Solo Jazz - Charleston
Solo Jazz débutant
Voici un cours pour commencer le Solo Jazz. On pose le rythme, on y met du swing, on apprend tout un rĂ©pertoire de pas authentiques et Ă la fin on mĂ©lange le tout voire on improvise ! Et le “oui mais moi je n’ai pas le sens du rythme” sera de l’histoire ancienne !
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Auto-test pour ce niveau
Marcher Ă peu prĂšs un pied devant l’autre.
Solo Jazz inter
Tu as dĂ©jĂ fait 1 ou 2 ans de Jazz Roots et tu veux continuer ton exploration jazzistique. Le rythme est dĂ©jĂ bien en toi, tu sais groover, kicker, glisser, stomper et tu as un petit rĂ©pertoire de steps. Le moment est venu pour toi de faire plus finement corps avec la musique, de complexifier tes pas et de dĂ©velopper ton sens de l’improvisation.
Auto-test pour ce niveau
Danser parfaitement le Shim Sham ou le Mama Stew puis improviser des pas et petites variations de Charleston sur ce morceau.
Solo Jazz vénÚre
Une jam de Solo jazz hebdomadaire pour les dĂ©terâ de Marseille ! Ce training est ouvert aux plus expĂ©rimentĂ©s du coin. Nous mettrons Ă lâhonneur lâimprovisation et la performance collective. Nous traverserons diffĂ©rents groove musicaux et styles de danses tout en respectant au mieux lâencyclopĂ©die gestuelle afro-amĂ©ricaine.
Auto-test pour ce niveau
ConnaĂźtre tes classics et les vivre avec style et diffĂ©rentes intentions (Shim sham, Al & Leon style, Trickeration, Tranky Doo, Mama Stew, une bonne partie de Big AppleâŠ).
Pratique hebdo'
Se retrouver, boire un coup, pratiquer, danser !
Un espace-temps chaleureux et cosy pour se retrouver “au Ballroom” et s’entraĂźner, rĂ©viser, se perfectionner ou tout simplement danser ! Et bien sĂ»r, le bar est ouvert !
A la pratique, on danse, on se motive entre copain.es du cours, on Ă©change des p’tits mooves, on s’explique des trucs avec les potos ou bien on se pose dans les canap’ et on boit des coups !
TrĂšs souvent, des petits jeux collectifs s’improvisent… quand ce n’est pas tout simplement une jam. Viens regarder ou participer !
TOUS LES MERCREDIS
Un grand Ballroom rien que pour nous !Vive le Coco Swing Ballroom !
Le Coco Swing Ballroom est notre lieu de fĂȘte, de bal, de concert et de musique
On y danse, on y boit, on y mange, on sây rencontre
Câest aussi notre espace de crĂ©ation et dâentraĂźnement.
Câest lâexpression rĂ©elle de tous les Cocos !
Profs
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Coco Swing Ballroom
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