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PLANNING 2024-2025
🔥 Rentrée Coco Swing : le 16 septembre 2024
Solo Jazz DEBUTANT
19h-20h
Lindy Hop DEBUTANT
20h-21h
Lindy Hop COOL
21h-22h
Lindy Hop DEBUTANT
18h30-19h30
Lindy Hop BOOST
19h30-20h30
Solo Jazz DEBUTANT
20h30-21h30
Lindy Hop DEBUTANT
21h30-22h30
Lindy Hop COOL
19h-20h
Lindy Hop DEBUTANT
20h-21h
Lindy & Solo VENERE
21h-22h30
Solo Jazz BOOST
19h-20h
Lindy Hop MORDUS
20h-21h
pratique
21h - ??
LES NIVEAUX
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débutant
AUCUN PRE-REQUIS
Te voilà sur le seuil du groove. Ici on part de zéro. Méga-débutant ? Méga-bienvenue !
L’équipe de Coco Swing t’apprend vibration après vibration la danse swing afro-américaine appelée Lindy Hop.
Ce cours apporte les fondamentaux inspirationnels, les techniques et le répertoire gestuel indispensable pour groover pour soi et à deux sur les rythmes du jazz. Ecoute, sensation, perpectives historiques, lâcher-prise collectif. Le but du jeu : confiance et rencontres pour faire la fête en soirée !
« You all have it. There’s no reason that any of you can’t… feel.. the beat »
Dawn Hampton
Auto-test pour ce niveau :
Savoir à peu près mettre un pied devant l’autre.
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cool
Ici, tu es accueilli.e dans un joyeux groupe qui connaît les rythmiques, la connexion et les dynamiques de base du Lindy Hop après minimum 1 an d’assiduité au jazz (voire 2 ou 3 ans moins assidues ou avec quelques fragilités).
Ce cours apporte mouv’ et perspectives pour ton swing tout en prenant le temps de fluidifier et réviser. On commence à se frotter au répertoire plus audacieux du Lindy Hop et à y mettre de sa personnalité dans l’impro. On fera aussi un travail sur la connexion entre partenaires. Le but du jeu : que ça commence à claquer pour faire la fête soirée !
Nous pensons qu’il est super bénéfique à ton plaisir et à ta danse de suivre ce cours autant d’années que nécessaires avant d’évoluer. Les contenus y changent d’une année sur l’autre car nous adaptons notre pédagogie aux besoins et au rythme du groupe tout en gardant une dose de challenge pour tout.es
Auto-test pour ce niveau
En gardant le rythme et le flow, tu sais faire 3 swing out + 1 circle + 1 tuck turn + 1 pass by + 1 retour closed position + tandem sur ce morceau
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boost
Ici, tu es accueilli.e dans un chaleureux groupe de danseur.euses qui s’attend à ce que tu aies bien les fondamentaux de rythmique, connexion, dynamique et écoute musicale dans le corps. Tu es assidu.e du jazz depuis minimum 2 ans (la majorité dans le groupe danse depuis 2-3 voire 4 ans).
Tout comme toi, le groupe est motivé pour pratiquer en autonomie, assidu aux cours, super chô à venir aux pratiques et aux soirées.
Si tu sais apprendre rapidement, travailler humblement là où ça coince et que tu souhaites évoluer vite et bien… tu vas kiffer !
Le but du jeu : faire la fête en soirée, tout en nuances, en écoute et en respect pour le jazz, trouver son groove.
Auto-test pour ce niveau
En gardant le rythme et le flow, tu sais enchaîner : 2 swing out + 1 texas tommy + 1 circle + 1 tuck turn + 2×8 breakaway + trouver un moyen stylé d’aller vers le tandem sur ce morceau
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/Design-sans-titre-5-1.png?fit=3375%2C3375&ssl=1)
mordus
Ici, tu es accueilli.e dans un groupe tranquillement survolté de danseur.euses qui s’attend à ce que tu aies approfondi les fondamentaux de rythmique, connexion, dynamique et écoute musicale. Tu es assidu.e du jazz depuis minimum 2 ans (la majorité dans le groupe danse depuis 3 à 7 ans) et ton corps sait enchainer la California routine avec flow.
Tout comme toi, le groupe est motivé pour pratiquer et créer en autonomie, assidu aux cours, super chô à venir aux pratiques et aux soirées.
Si tu sais apprendre rapidement, travailler humblement là où ça coince et que tu souhaites évoluer vite et bien… tu vas kiffer !
Le but du jeu : lâcher-prise pour faire la fête en soirée, tout en nuances, en écoute et en respect pour le jazz, tenir le groove qu’importe le tempo.
Besoin d’auto-test pour ce niveau ?
Contacte-nous 😉
(on ne mord pas 😇)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/Design-sans-titre-8.png?fit=300%2C300&ssl=1)
vénère
Ceci est un entrainement créatif hebdomadaire de danses jazz. On y croisera sans frontière le Solo jazz et le Lindy Hop pour nourrir le projet de Coco Swing ainsi que les projets individuels de chacun.es.
Ce training guidé rassemble les plus experimenté.es et les plus chô du coin pour des trainings inspirants, intensifiants, foudroyants, jaillissants !
On a besoin de tes bonnes qualités musico-rythmologiques et on va aller le plus loin possible pour faire corps avec le swing tant en social qu’en performance.
L’humililté, le doute et l’esprit d’être éternel débutant en face d’un pan centenaire de la culture noire est une qualité encore plus importante dans ce cours.
Tu es un.e vrai.e habitué.e des dancefloors et des jams, en solo jazz et en Lindy Hop. 240 bpm ne te font pas peur, tu restes coule et tu kiffes. L’histoire sociale et culturelle des Jazz dances est importante pour toi et la musique jazz, c’est la bande-originale de ta vie. Tu es prêt.e à transpirer.
Le but du jeu : faire la teuf, plus que toujours.
Besoin d’auto-test pour ce niveau :
Contacte-nous 😉
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/446983647_924048896398465_6718197429698583860_n-2.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/1V5A0776-scaled.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![DSCF1632-2](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/DSCF1632-2-1.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/336549306_527944436162477_58535532492509004_n.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![408286084_806549028148453_3025600513509209608_n](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/408286084_806549028148453_3025600513509209608_n.jpg?fit=920%2C613&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/1V5A9293-scaled.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/DSCF6109-2-1.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![PS5I3495](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/07/PS5I3495-scaled.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/DSCF1121.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
Solo Jazz
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/07/Design-sans-titre-25.png?fit=3375%2C3375&ssl=1)
débutant/cool
AUCUN PRE-REQUIS
Que tu ne saches rien danser du tout, que tu sois méga-débutant.e ou bien avec 1 à 2 ans de Solo encore balbutiant dans les pattes, voici un cours pour t’affirmer en mode coule, seul.e et en groupe, dans la danse afro-américaine que l’on appelle Solo Jazz.
Tu y trouveras une belle dose hebdomadaire de rencontres, d’entraide, d’inspiration et de technique que les professeur.es adapterons à chacun.e des participant.e.
On traversera ensemble le répertoire gestuel et le groove africain-américain du jazz.
Le but du jeu : vibrer pour soi et en bande-organisée pour faire la fête en soirée !
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2021/04/Jazz-Roots-jaune-copie-2.png?fit=120%2C120&ssl=1)
boost
Ici, tu es acceuilli.e dans un chaleureux groupe qui connaît bien et enchaîne avec flow les fondamentaux rythmiques et le répertoire de base du Solo Jazz après minimum 1 an d’assiduité (les participants dansent depuis 1 à 4 ans).
Nous allons continuer nos explorations rythmiques, gagner en audace jazzistique, en engagement groovationnel, en flow et en nuances. Il est important que tu saches déjà jouer avec un joli répertoire de jazzsteps (Shim Sham, Tranky Doo, 1ère partie du Big Apple).
Le moment est venu pour toi de faire corps avec la musique, de l’exprimer dans ta danse et de développer ton sens de l’improvisation, seul.e ou en groupe.
Le but du jeu : vibrer pour soi et en bande-organisée pour faire la fête en soirée !
Coco Swing Ballroom
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/408271547_806548134815209_6031224274033742536_n.jpg?fit=682%2C1024&ssl=1)
Un grand Ballroom rien que pour nous Vive le Coco Swing Ballroom !
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/07/428419967_857056926430996_6138909631009249796_n.jpg?fit=920%2C613&ssl=1)
C’est notre lieu de fête,
de bal, de concert et de musique.
On y danse, on y boit, on y mange, on s’y rencontre.
C’est aussi notre espace de création et d’entraînement.
C’est l’expression réelle de tous les Cocos !
découvre notre Ballroom
Pratique hebdo'
Se retrouver, boire un coup, pratiquer, danser !
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![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/445404110_924048099731878_6768735040432386075_n.jpg?fit=920%2C614&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/cocoswingmarseille.com/wp-content/uploads/2024/06/336549306_527944436162477_58535532492509004_n.jpg?fit=1000%2C800&ssl=1)
Un espace-temps chaleureux et cosy pour se retrouver “au Ballroom” et s’entraîner, réviser, se perfectionner ou tout simplement danser ! Et bien sûr, le Coco Bar est ouvert !
A la pratique, on danse, on se motive entre copain.es du cours, on échange des p’tits mooves, on s’explique des trucs avec les potos ou bien on se pose dans les canap’ et on boit des coups !
Très souvent, des petits jeux collectifs s’improvisent… quand ce n’est pas tout simplement une jam. Viens regarder ou participer !
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Coco Swing Ballroom